みんながいる。大丈夫。

Dance with Grief

2014年に母をじしで亡くしてからの、娘の話。実験だったり、冒険だったり、メンタルが強かったり激よわだったりする話。

グリーフ

沢山のお祝いをもう一度一緒に。

先日、通っている茶道のお稽古で炉開きがあった。 私にとっては初めての炉開き。 炉開きとはお茶の世界のお正月で、先生お手製の懐石料理とお菓子や新茶をみんなでいただいた。 お稽古の中でのイベントなので、先生もお点前さんもいつもの顔ぶれで和気藹々と…

小さなvlogをupしました。

半袖パジャマだから、、早くupしてしまいたい気持ちで編集が進みました。 季節感がないですが、よかったらご覧いただけると嬉しいです。 youtu.be 朝晩冷えるおかげで紅葉が進みましたね。 明日はお茶のお稽古の初めての炉開き。 久々に着物を着て来ます😊

重い感情。京本に母を重ねる

ルックバックという映画を観た。 結論から言うと、今はもうボロボロで頭がいたい。 衝撃的な事件とか、大好きな人との別れとか そういう所ではなくて もっと序盤、 京本という女の子が登場した瞬間から 普段は思い出すことも少なくなっていた精神状態がひど…

10回目の命日 ちいさなvlogを更新しました

今日は母の10回目の命日。 お花屋さんで母の好きなカサブランカを買い、レジでお花を待っている間のこと。 何も考えていないはずなのに、涙を堪えるのに必死になっていました。 定員さんにバレないように頑張りましたが、あの優しい雰囲気は、、きっとバレて…

桜を見れない気持ちが薄らぐ

まだ寒いうちの桜の蕾は同志が沢山いるみたいで好きなのに いざ春になって花が咲くと苦しくかなしい気持ちになったり 桜を見るための人の多い道を避けて通っていた時の気持ちが 今の自分には少し過去の話になってきている様です。 去年は父と桜の下を一緒に…

兄妹だって気持ちはそれぞれ。

『ばあちゃんがばあちゃん自身に使っていた言葉を借りるとすると、よくはない言葉だけど、おまえはノイローゼ⭐️』 と数年前に私に言ったのは、生まれた時から素直さの化身みたいな年子の兄。 母の死から数年が経っても、受けているショックが大きい私に対し…

kiitos. 21号

kiitos. キイトス Vol. 21 - HEALTHY & BEAUTY MAGAZINE - (NEWS mook) 三栄書房 Amazon 休みが必要な自分に気づくことから 疲れの原因や、それに対する対処法などが 少し字は多いですが、やさしく読みやすい文体で 監修されて書かれています。 大変な中で生…

7年目の自分

母が亡くなってから苦手になってしまった、 秋の真っ只中です。 丸7年が経った今は 先日みたいに急に苦しくなる時があっても 昔みたいにその後1週間仕事を休んでしまったりということはありません。 発作的に泣き続ける形は変わらない時があっても 悲しみの…

忘れても残っている

母から昔言われたキツい言葉が未だに残っていて なんでだろう、喧嘩の時のあんな言葉も、ちゃんと理由があったとわかってるはずなのに どうしたんだろうというくらいに今涙が出ます。 傷つけ合ったのはお互い様だったことや 私はもっとキツいことを母に何度…

つらいよね

おじががんで亡くなった事を知った祖母が、 介護施設の自分の部屋で毎晩泣いているとスタッフさんから教えてもらいました。 私の母が自宅で亡くなった後、 祖母は母が亡くなった場所に行って毎晩泣いていました。 それは私の知る限り5年間は続きました。 6年…

ありがとうのハンドサイン

おかげさまでおじの四十九日は無事に終わりました。 コロナ禍がゆえに難しい所や気を揉むところもありましたが コロナのおかげで、人数も少なく会食もなく おじの死を悼むための一番大事な時間と事だけに集中出来た様な気もしました。 介護施設の方のおかげ…

祖母の気丈さと白鳥座

先日、おじがなくなったことを祖母に伝えに行った日は 慌ただしく過ぎた1日が気がつけばもう夜になっていて 私は駐車場にシートを引いて寝転び、父と星を見上げていました。 天気も自然も味方になってくれて 無事に祖母に伝えられた安堵感がありました。 母…

祖母に伝えに行く日

明日は介護施設に入っている祖母の所におばと会いに行き おじが亡くなった事を伝えに行く日です。 最近は提携施設でコロナ患者が出て 祖母は体操やみんなとの時間が無くなり一人で過ごす時間が増えていたので 尚更、本当に今伝えるのが正解なのかどうか、お…

揃った形見

もう見つからないかもなぁと思っていた 母の形見の着物が見つかりました。 淡いピンクの付け下げと朱色の帯で 母がお祝いの時や、結婚前の結納の時に着ていたものです。 悲しい話ですが、母が亡くなった時、母の部屋にはこの着物が出されてありました。 それ…

ループが2回きたっていう話

前回の記事を書いた時から、 気持ちの柔らかさや敏感さがまた戻ってきました。 おじのことを話して泣ける様になり その気持ちを受け止めてもらえて、またありがたくて感謝で泣く。 でももういろんな悲しいことや辛いことが起きた時も 気持ちがつながって母と…

また火の鳥ループが起きたっていう長い話

今朝はなんだか引き続きしんどくて、ますます何もできない自分がすごく無力に感じて 自己肯定感が落ちるところまで落ちて なんか生きていてもしょーがないよなぁ。と一瞬、本当に一瞬思うくらい苦しくなっていました。 あれ?つい最近、『普通の生活に戻りつ…

約7年目の気持ちの変化

母が亡くなって後1ヶ月ほどで7年になります。 母が亡くなって以来、沢山の方に支えて頂きながら 『とりあえず○○するまでは』と何かにつけて生きてみてきました。 今の私の気持ちの面もまたどんどん変化していっている事をまた書いてみようと思います。 去年…

『失敗=死』からの脱却

先日亡くなった大事な人は、私達に宿題を残している と、みんなとの話し合いの中で話題が出て以来 私が受け取っている宿題ってなんだろう。 とずっと考えていました。 亡くなってもうすぐ1ヶ月が経つことが 今もまだ信じられないくらいなのですが 私がその方…

大事な人の訃報と子ども達

関東の父親の様な、私にとって家族の様に大事な方の突然の訃報が届いて数日が経ちました。 今日も朝がつらい、どこか懐かしくもある様な感覚で1日が始まりました。 私の仕事は幸いなことに今は在宅で 幸いなことに今は田舎に一人で 隣人のことを気にする必要…

その時々でちょうどよくいきたい。

母を亡くしたあと、 生きる為に、自分が辛くなることを避け続けたら 規則正しい生活のリズムに行きついて 6年経った今はその時のリズムや意識が少しストイックに感じて 今の自分には合わなくなってきているので 今度は意識して崩していっている話2くらいです…

幸せな結末、きっと見つける

昨日睡眠の時間が乱れたからか 今日はちょっとしたことで不安になって仕方なかったので 排水溝を綺麗にして お風呂に入って、早めにベッドに入りました。 やらなきゃいけないこと(料理やお皿洗い)は適当に省きました。 まだ寝付けてはいないけど、 さっきま…

しんどい。 かなしい。 夜は気持ちを深くしてしまうから 今日は父に『特に何でもないけど』と言いながら電話をしてみました。 山火事の消し方や、メジロの捕まえ方(今は法律的にもNGですが、昔は捕まえてペットにしていたこともあったそうです)や、 戦時中、…

金魚が小石を吹いた音

この間、部屋の中ですごしていたら、 小さく、『カチャン』という音がしました。 なつかしい音だな、なんの音かなと考えていました。 あ、そうだこの音は 昔飼っていた金魚のつっきーが、 ガラスの金魚鉢の中で、 小石をフーっと吹いた時にする音にそっくり…

哀しみとショックのひとつ先

芸能人の訃報で 周りの人は気づかなかったのか、とか 絶対救える命だった、とか なんで、とか うーん。 私も自分が経験していなかったら、 芸能人や誰かのじしに対して同じように今思ったのかもしれないな。 もしかしたら、悲しみやショックを表す言葉を そ…

9月で秋で

私の苦手な9月が始まり 一瞬で私の住む街は涼しくなりました。 私の苦手な9月だー。 (2回め) 去年は、9月の終わりの母の命日ではなく、突然予定が空いたお盆に実家に帰省したので 9月の命日もそれ以降も少し忙しく、関東の自分の部屋であんまり考えすぎない…

兄妹

『お前の話に違和感持って 受け入れられなかったり、話を遮って議論みたいになってしまうけど たしかに、『そうなんだ』と相手の考えを聞いておけばいいな、と思った。 ごめんな。俺も悪かった』 朝届いていた兄からのLINEです。 😪(安堵)

おじさんがくれた選択肢

『あなたが、 自分を責めてこの先、重荷を背負って一生苦しみながら生きていくのか、 それともその遺書と写真のことをこの場ですべて忘れて 前を向いて生きていくのか、 今ここで、みんなの前で決めなさい』 5年前の葬儀の朝、私への心配が終わった事に関す…

守りたいから話せない気持ちも。

私がじしいぞくの会に、 参加者として初めて行くことができたのは 去年の5月くらい。 母が亡くなって4年目でした。 『あぁ、こんなに、いるんだ』って 改めて、人の数を目で見て驚いたことや 色んな年齢の人、誰かを亡くしてすぐの人、 いろんな人がいて 仏…

江戸時代の遊び

朝7時から 夕方5時までかけて バンザイ🙌 海まで 35キロ 歩けた2人。 途中 最高なごーる!

悪夢に負けず。

悪い夢を見る度 時々、夢って、本当に、テロだなって思います。 昨日の夜はご機嫌に眠ったつもりだったのにね。 今朝は生前の母の異性関係の嫌な夢を見て なんだかリアルで、トラウマで、変な感じでした。 夢の中の私は母が気持ち悪くてムカついてイヤな気持…