昨日睡眠の時間が乱れたからか
今日はちょっとしたことで不安になって仕方なかったので
排水溝を綺麗にして
お風呂に入って、早めにベッドに入りました。
やらなきゃいけないこと(料理やお皿洗い)は適当に省きました。
まだ寝付けてはいないけど、
さっきまでの不安は、全部消えてくれています。
よし。えらい👍
みんながいる。大丈夫。
昨日睡眠の時間が乱れたからか
今日はちょっとしたことで不安になって仕方なかったので
排水溝を綺麗にして
お風呂に入って、早めにベッドに入りました。
やらなきゃいけないこと(料理やお皿洗い)は適当に省きました。
まだ寝付けてはいないけど、
さっきまでの不安は、全部消えてくれています。
よし。えらい👍