こまったことや、だれかにそうだんしたいことがあったら いつでも話をきいたり助けてくれる人たちがいます。 子どもにも、大人にも、あなたはひとりじゃないよって教えてくれるサイトをあつめてみました。 （※ちいさな子どもたちもつかいやすそうなものは、…

私ははっきりした診断を受けないままだったから 自分の中の感覚でしかないのだけど、、 私の場合、母を亡くした後の強い自責は、一部が自分や大事な人への加害恐怖に変わった。 加害恐怖というのにも色々あるみたいだけど 強迫性障害の一つで、私の症状はま…

前後に分けたショート動画の後編が投稿できました。 10年後のお花のコラージュを見て なぜこの形？なぜこの色？という辺り、今の自分が思うことを動画にしています。 明るく作ってはいますがグリーフがテーマなので気持ちが揺れやすい方は ご自身に合った状…

グリーフと一緒に生きてみて、 約10年が経ち、お花のコラージュが生まれたきっかけを動画にしました。 shorts動画にするには長くなってしまったので前編と後編に分け、今日は前編のupです。 タイトルに『自死遺族』って入れるの、本当は好きじゃなく せめて…

前回の動画内にもあった、 10年前にグリーフをまんなかにして作った三日月のコラージュ。 当時の気持ちと、 10年経った今の自分からどう見えるのか、を動画にしました。 ご気分の合う時に、ご覧いただけると嬉しいです☺️ www.youtube.com

母の命日近くの週末。 短い帰省。 父方、母方両方とも90歳を越えた祖母達に会いに行った。 父方の祖母には、真っ白で綺麗な髪の毛を櫛で梳かさせてもらった。 祖母の柔らかく、しわしわの大きな両手も握らせてもらった。 「ばあちゃんの手は働いて来た手やけ…

母の命日、そしてその前後、約1週間は 今もやっぱり敏感になる。 9月の終わりというのも手伝って 涼しくなる風、冷たい雨、暗い朝、すぐ日が暮れるのも もう、また、あの季節が来たことを思い出させる。 11年前に母が亡くなった、その日の前日までは夏の様な…

久しぶりに動画の編集ができた。 憂鬱だった他の予定はキャンセルさせてもらって、1日中編集をした。 テンポのいい音楽のおかげで ちょうどいいリズムができた。 じしいぞくのTopicsで明るい音楽って、ミスマッチと思われるかもしれないけれど 「遠慮しない…